A anemia é uma condição prevalente e que merece nossa atenção.
Esta doença, amplamente conhecida pelos brasileiros, é fundamentalmente caracterizada pela dificuldade do corpo em produzir hemoglobina – o elemento no sangue responsável por fabricar glóbulos vermelhos.
A ausência destes pode levar a redução da oxigenação das nossas células, culminando em sérios problemas de saúde.
Existem diversas origens para anemia, embora a maioria dos casos seja relacionada à deficiência de alguns nutrientes essenciais como ferro, ácido fólico ou vitamina B12.
Entender os sinais desta condição é crucial e o diagnóstico, em geral, é realizado através de exames de sangue.
Contudo, devido à variedade de tipos de anemias, exames complementares podem se fazer necessários.
Acompanhe este artigo para uma compreensão mais detalhada sobre as causas, sintomas, diagnóstico e maneiras de tratar a doença.
O que é Anemia e quais são as suas principais causas?
Entender a doença é fundamental para saber como combatê-la.
Ela é uma condição que acontece quando há um comprometimento da hemoglobina, uma proteína crucial presente nas hemácias, células sanguíneas responsáveis pelo transporte de oxigênio no corpo.
Quando há uma diminuição dessas células, a pessoa é considerada anêmica.
Então, quais são as principais causas de anemia? Bem, há várias razões.
Uma delas é a carência de certos nutrientes, como ferro, zinco, vitamina B12 e proteínas.
Na verdade, a anemia ferropriva, causada por deficiência de ferro, é a mais comum.
Existem outras causas, como:
- doenças associadas à medula óssea,
- doenças genéticas,
- doenças autoimunes,
- doenças crônicas, e
- sangramentos.
Diversos tipos podem se apresentar, que dependem da causa predominante.
A Anemia ferropriva é causada por deficiência de ferro.
A perniciosa é causada por falta de vitamina B12, comum em dietas vegetarianas ou veganas caso a pessoa não tenha cuidado de seguir instruções médicas ou nutricionistas.
Já a anemia hemolítica ocorre quando a medula óssea não repõe a tempo os glóbulos vermelhos que estão sendo destruídos.
A falciforme é uma doença genética que altera a forma das células vermelhas.
E a anemia aplástica, mais rara, ocorre quando o corpo não produz glóbulos vermelhos o suficiente.
A boa notícia é que uma alimentação variada que inclua feijão e carne vermelha, por exemplo, pode ajudar a prevenir a doença.
No entanto, o médico continua sendo a fonte mais confiável, considerando a ampla gama de anemias possíveis.
Sintomas notáveis da anemia: quando procurar ajuda médica?
Muitas pessoas não sabem, mas os sinais da anemia são por vezes sutis e inespecíficos, podendo facilmente ser confundidos com outras condições de saúde ou até mesmo ignorados.
É importante ressaltarmos a relevância de se estar atento aos seus sintomas notáveis.
Os sintomas mais comuns da anemia variam de cansaço generalizado a falta de apetite, passando por:
- palidez de pele e mucosas como a parte interna dos olhos e gengivas,
- sensação frequente de tontura,
- respiração ofegante,
- taquicardia,
- cefaleia,
- extremidades frias, e
- em alguns casos, dores no peito.
Não raro, o indivíduo apresenta o estranho desejo de comer substâncias incomuns como terra, tijolo ou gelo, situação conhecida como Síndrome de Pica.
No entanto, é bom lembrar que algumas pessoas com anemia leve podem até não apresentar qualquer sintoma e descobrir a condição numa consulta de rotina.
Em casos onde os níveis de hemoglobina não estão altamente comprometidos, a fadiga e palpitação podem surgir somente mediante esforço físico.
Se a anemia persiste ou piora, sintomas mais graves podem se manifestar.
Entre eles, unhas sem brilho, úlceras bucais, queda do desejo sexual, língua inflamada ou dolorida, palidez acentuada e dificuldade em respirar mesmo em repouso estão entre os mais alarmantes.
Então, se você apresenta algum desses sintomas e está preocupado com a possibilidade de anemia, procurar ajuda médica é o mais indicado. Não ignore, saúde é coisa séria!
Diagnósticos de anemia: procedimentos e exames envolvidos
Depois de identificar alguns sintomas sutis semelhantes à anemia e decidir procurar ajuda médica, você está no caminho certo, mas ainda há muito a ser esclarecido.
O diagnóstico envolve uma série de procedimentos e exames para confirmar a condição e entender seu tipo e causa.
Os sintomas da anemia são muitas vezes vagos e inespecíficos, variando de acordo com o tipo que você pode ter.
O primeiro passo é um exame de sangue para analisar a quantidade de ferritina, a proteína que armazena ferro em seu corpo. Se a taxa estiver normal, serão necessários exames adicionais.
Existem diversos testes usados para identificar tipos específicos da doença.
A eletroforese da hemoglobina e o esfregaço de sangue periférico ajudam a ver se a anemia é causada por uma forma incomum de hemoglobina ou uma anormalidade nos glóbulos vermelhos respectivamente.
Os níveis de vitamina B12 na urina são medidos para detectar a anemia perniciosa, e a contagem de reticulócitos pode indicar anemia aplástica, que acontece quando a medula óssea não está produzindo corretamente novos glóbulos vermelhos.
Os exames de fezes podem ser usados para detectar sangramento interno que pode causar anemia.
Os níveis de bilirrubina e a função hepática e renal podem revelar se a anemia é causada pela destruição de glóbulos vermelhos ou disfunções desses órgãos.
E em casos raros, uma biópsia da medula óssea pode ser necessária.
Testes adicionais como ressonância, raio-X e tomografia podem ser requeridos como suporte ao diagnóstico.
Tratamentos disponíveis para a anemia e dicas de prevenção
O tratamento da anemia é personalizado, com variação conforme a causa.
Ele pode incluir remédios, suplementos, injeções, até mesmo alterações na alimentação.
Em casos mais sérios, transfusão de sangue ou transplante de medula óssea podem ser necessários.
Entretanto, antes de tomar qualquer atitude, é importante que um profissional de saúde faça um diagnóstico preciso.
Se você tiver sintomas como fraqueza, falta de apetite, palidez e dor de cabeça, é preciso considerar a possibilidade de anemia.
O primeiro passo é buscar ajuda médica que irá fazer os devidos exames funcionais e laboratoriais.
Além da medicação específica para a causa base, algumas outras estratégias podem potencializar a sua recuperação.
Alimentos ricos em ferro, vitamina B12 e C, e ácido fólico, por exemplo, podem fortalecer o organismo.
Reforce sua dieta com fígado, frango, peixe, sementes de abóbora e grão-de-bico, ricos em ferro, por exemplo.
Adicionalmente, a vitamina C presente em frutas cítricas coloca um turbo na absorção do ferro.
Prevenir o surgimento da anemia é ainda melhor.